CEL
Ja [tu wpisz swoje imię]
CHCĘ
[określ swój cel]
Zależy mi na tym, ponieważ ważne(a) dla mnie jest:
[wartości]
Dzięki temu [profity z osiągnięcia celu]
PLANOWANIE
Aby osiągnąć cel, podejmę następujące działania:
[wpisz w punktach]
Mogę liczyć na pomoc:
[wpisz w punktach]
Osiągnięcie celu/kolejnych etapów zajmie mi:
[wpisz ramy czasowe]
COKOLWIEK SIĘ ZDARZY CHCĘ ZREALIZOWAĆ TEN PLAN.
ZACZYNAM od [od kiedy]
[podpis]